Encabezada por la presidenta del Sistema DIF Bahía de Banderas, L.T.S. Ana Esperanza Berumen de Cuevas, el pasado jueves en la Plaza Pública de El Porvenir, se llevó a cabo una Master Class de Zumba, como parte del Programa Activa tu Cuerpo con Ritmo, el cual busca impulsar el cuidado de la salud a través de la actividad física y fomentar la sana convivencia.
Durante casi dos horas, más de 200 participantes se divirtieron con una serie de rutinas cardiovascular, al ritmo de distintos estilos musicales, pasando del reggaetón a la salsa, para seguir con cumbia, banda, merengue y un poco de rock, todo bajo la dirección de Israel Pérez, mejor conocido en el mundo del fitnes como “Isra Fs King”, quien cuenta con amplia experiencia y es un reconocido instructor.
“En estas actividades tan importantes que estamos llevando a cabo en nuestro municipio, es fundamental el tema de la alimentación, por lo cual, estaremos enviando a nuestras nutriólogas del DIF, para que brinden consultas gratuitas durante las clases de zumba; el ejercicio constante con una alimentación balanceada, son la fórmula para una buena salud física y mental”, expresó la presidenta del Sistema DIF.
Actualmente, se imparten clases de Zumba en San José del Valle, Fraccionamiento Valle Dorado, Alta Vela, Valle de Banderas, La Cruz de Huanacaxtle y Pontoroque; las cuales son gratuitas y están abiertas al público en general.
