Tepic.- El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Nayarit, a través de las estrategias educativas de promoción de la salud ChiquitIMSS, JuvenIMSS, Ella y El con PrevenIMSS, así como Envejecimiento Activo y Embarazo PrevenIMSS, abordan el tema de la prevención de enfermedades respiratorias ocasionadas por el tabaco, para identificar el mal hábito de fumar y el daño que ocasiona a la salud.

La coordinadora de Trabajo Social del IMSS, Perla Paloma Jacobo, destacó que por medio de distintas estrategias educativas se atiende a todos los grupos de edad, con las que se les explica desde el contenido del cigarro, hasta la prevención de las enfermedades respiratorias no transmisibles, como asma y enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), y los efectos negativos a la salud como la pérdida de capacidad de retener oxígeno y dificultad para respirar, entre otras.

Por su parte, el coordinador de Salud en el Trabajo, Gerardo de Jesús Pelayo Pelayo, señaló que como parte de las acciones del Día Mundial sin Tabaco el Seguro Social realiza de manera permanente estrategias y actividades de promoción y prevención, dirigidas a la ciudadanía sobre el impacto negativo que tiene en la salud el consumo de tabaco.

El especialista refirió que el tabaquismo es una enfermedad que trae como consecuencia padecimientos cardiovasculares, afecciones respiratorias y cáncer (pulmón, cervicouterino, de mama, gástrico, esofágico), que aparecen en la vida adulta habitualmente después de 10 años o más de fumar.

“El factor familiar es determinante, pues si hay fumadores en la familia, es más probable que los jóvenes fumen; lo mismo ocurre cuando los profesores, actores o educadores lo hacen, ya que se trata de figuras que los niños y adolescentes imitan o con quien se identifican”, advirtió el médico.

Pelayo Pelayo añadió que hay otros factores de influencia en un fumador: el biológico (edad y sexo) que, aunque cada día es más similar, aún es mayor la frecuencia en que los varones fumen, sobre todo en la etapa de la adolescencia; social, se da con la influencia de amigos y familiares fumadores, así como el fácil acceso al cigarro y la tolerancia social.

Recomendó que para dejar de fumar se deben identificar las razones por las que fuma la persona, para enfrentarlas sin el tabaco; comunicar a su familia, amigos o compañeros su deseo de dejar esta práctica; retirar encendedores, ceniceros y cigarros de su vista; alejarse de las personas que fuman y de las áreas de fumadores; realizar actividad física y llevar a cabo un plan de alimentación saludable, por mencionar algunos consejos.

Finalmente, el especialista subrayó que como resultado de las acciones para la disminución del consumo de tabaco y de los daños a la salud asociados a sus consumidores y los llamados fumadores pasivos, el IMSS en Nayarit ha certificado el 100 por ciento de unidades médicas y administrativas como edificios libres del humo de tabaco.